“Il Cibo come via di Consapevolezza, Equilibrio e Trasformazione interiore”

Barbara Savian

Alimentazione Emozionale Olistica Evoluta

Il Cibo e le Emozioni sono uniti da un filo invisibile che intreccia il Corpo all’Anima.
Quando viviamo determinate Emozioni, spesso siamo spinti a cercare specifici alimenti che diventano una sorta di pillola di benessere emotivo, un modo per colmare vuoti interiori o placare conflitti e insoddisfazioni. Tuttavia, quando il nutrimento diventa compensazione, il Corpo, nostro Universo interiore, ci parla attraverso disequilibri e malesseri.

Questo Corso accompagna l’Allievo a riconoscere e trasformare il legame profondo tra il Cibo e le Emozioni, scoprendo come le combinazioni alimentari consapevoli possano favorire un Corpo armonico, vitale e luminoso.
Un Corpo “pulito” e in equilibrio è infatti specchio di una Buona Energia Vitale, in grado di sostenere la serenità mentale e l’evoluzione spirituale.

Durante il Percorso, si esplorerà il significato energetico e vibrazionale dei cibi, la loro influenza sulle Emozioni, e il modo in cui Respiro, Ormoni e Stati d’Animo interagiscono nel mantenere l’Armonia del nostro sistema Corpo-Mente.
Un vero e proprio Viaggio di autoconoscenza e di prevenzione naturale, per ritrovare Equilibrio e Vitalità partendo dal piatto… e arrivando al Cuore.

“Dimmi cosa mangi, e ti dirò chi sei… nel profondo della tua Anima.”

Struttura del Corso

Il Corso di Alimentazione Emozionale Olistica Evoluta si articola in 3 moduli da 4 ore ciascuno, per un totale di 12 ore.

Parte Teorica:

  • Relazione tra Emozioni, Corpo e Alimentazione
  • Come le scelte alimentari riflettono stati interiori e Ferite emotive
  • Proprietà energetiche dei cibi e combinazioni armoniche
  • Respirazione Consapevole, assetto ormonale e nutrimento sottile

Parte Pratica:

  • Riconoscimento del proprio “Profilo Emozionale Alimentare”
  • Esercizi di Consapevolezza durante il nutrimento
  • Tecniche di Riequilibrio Energetico e di Armonizzazione alimentare

Al termine del Corso è prevista una verifica teorico-pratica per valutare le conoscenze apprese.
Verrà rilasciato un Attestato di Partecipazione riconosciuto da SIAF®Italia, valido anche per il riconoscimento degli ECP (Educazione Continua Professionale).

Un Percorso per trasformare il gesto quotidiano del nutrirsi in un Atto Sacro di Ascolto, Equilibrio e Amore verso sé stessi.

Olistica&Mente è un Ente regolarmente iscritto con codice SC219/17 all’elenco nazionale SIAF® Italia degli Enti Formativi

I prossimi appuntamenti

Alimentazione Emozionale Olistica Evoluta

SABATO 21 NOVEMBRE 2026
09:30-18:30
PRENOTA

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